感覺累、渾身沒勁、愛犯困、不想動可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致身體和大腦得不到充分休息，從而出現上述癥狀。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時的高質量睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，使身體各組織器官缺氧，引起乏力、困倦?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4. 慢性疲勞綜合征：原因不明，癥狀持續存在。需綜合調理，包括適當運動、心理調節等。 5. 抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，也會有身體上的疲勞感。常用藥物有舍曲林、氟西汀等。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，這個注意檢查是否是有乙肝的可能，是否是有睡覺的時候打鼾

您好，嗜睡主要是由于患者脾虛，濕氣重有關。急躁與肝火旺有關。祝你健康了你好可以適當吃點丹梔逍遙丸與補中益氣丸，主要是疏肝清熱，健脾補氣的。平時清淡為宜，可以常艾灸關元穴。

是不是有什么壓力啊，想睡又睡不著，一般人心里有事就不容易入睡，想睡了就睡，什么都別想，睡前洗個溫水澡，喝杯牛奶，有幫組入睡。這些現象有可能說明你的身體處于亞健康狀態，這要注意從平時的飲食、生活習慣、睡眠、精神心理調理等方面著手來改善一下的，必要時也可以服用一些保健品。

考慮供血不足，可以服用補血藥物調節，如服用驢膠補血顆粒治療，并增加營養，多運動。治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果補充。維生素c促進鐵的吸收.