植發是改善嚴重脫發的一種方法，但效果受多種因素影響，如脫發原因、植發技術、術后護理、個人體質、毛囊質量等。 1.脫發原因：常見的脫發類型有雄激素性脫發、斑禿、休止期脫發等。不同原因導致的脫發，植發效果和后續治療有所不同。 2.植發技術：目前有 FUE 和 FUT 等技術，技術的選擇和操作水平會影響植發的成活率和美觀度。 3.術后護理：包括保持頭皮清潔、避免劇烈運動、合理飲食等，有助于植發區恢復。 4.個人體質：個人的新陳代謝速度、免疫系統狀態等，會影響毛囊的適應和生長。 5.毛囊質量：健康、有活力的毛囊能提高植發的成功率。 總之，植發對于嚴重脫發有一定改善作用，但需綜合考慮多種因素，并在正規醫療機構進行評估和治療。

你好，植發后不要吃油膩辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，蛋白質食物，促進頭發生長，另外睡覺時盡量將枕頭墊高，不做劇烈運動等，在正規的植發醫院，醫生會告訴你該怎么做。通過植發后注意事項和先進的技術后，一般種植的頭發都能夠持久保存。

你好，植發后三天內不能洗頭，第四天可以用溫水請親搓洗，不過不能太過用力，不能經常用梳子梳頭對頭發影響不好，還有記得多補充營養。