頭發干黃、挑食、長個不長肉可能是由營養不良、微量元素缺乏、消化功能紊亂、遺傳因素、慢性疾病等引起。 1.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響身體發育和頭發健康。 2.微量元素缺乏：如鐵、鋅、鈣等缺乏，可導致食欲不佳、生長發育遲緩、頭發枯黃。 3.消化功能紊亂：腸胃消化吸收能力差，食物中的營養不能有效吸收利用。 4.遺傳因素：家族中有類似情況，可能存在遺傳傾向。 5.慢性疾病：如貧血、甲狀腺功能異常等，會影響身體代謝和營養吸收。 出現頭發干黃、挑食、長個不長肉的情況，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的飲食習慣和生活方式。

你好，通過你對癥狀的描述，考慮可以試試吃些硫酸鋅口服液和硫酸亞鐵的，用法詳閱說明書或遵醫囑。另外，注意從飲食上多吃些含鋅鐵量豐富的食物。