13 歲男孩發育能否吃參助長高,吃哪種參好
患者年齡:兒子今年13周歲,去年下半年開始變聲,身體各部位開始發育了。現在身高1.62米,體重120斤。聽老人說發育的時候要吃點參幫助才能長的更高,想咨詢一下需不需要。如果可以的話吃什么參比較好。平時胃口還可以,就是一運動就滿頭大汗,謝謝醫生。
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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13 歲男孩處于生長發育階段,是否能通過吃參來幫助長高不能一概而論。影響孩子身高的因素眾多,包括遺傳、營養、睡眠、運動和激素水平等。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳的影響。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力。 2. 營養:均衡的飲食對于身高發育至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養素,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌。建議孩子每天保證 8-10 小時的睡眠時間。 4. 運動:適當的運動可以刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等都是有助于長高的運動。 5. 激素水平:孩子生長發育過程中,激素水平的平衡也很關鍵。如果激素分泌異常,可能影響身高。 孩子的生長發育是一個綜合的過程,不建議盲目給孩子吃參。如果對孩子的身高有疑慮,可帶孩子到正規醫院進行全面評估,在醫生的指導下采取科學合理的措施。
2025-02-12 21:44
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的描述,考慮你小孩正處于青春發育階段,一般身體會出現明顯發育現象,如變聲,體毛增多,生殖器發育明顯等,需要補充營養物質,適當滋補性中藥有助于發育。建議你可適當進行補充營養,一般考慮紅參比較合適,希望我的回答對你有幫助。
2015-12-18 04:46
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般不用的,順其自然比較好些。平時營養跟上就行,雞蛋、肉類,可以適當服用鈣片、微量元素等
2015-12-17 22:50
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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健康指導:您好,孩子生長發育快,營養需求的大么,能量消耗大,應注意及時的補充身體所需的各種營養物質,注意多喝水,多喝牛奶,多食用些:禽蛋、禽肉、瘦豬肉、大豆及豆制品、新鮮的瓜果蔬菜等營養價值豐富的食物。
2015-12-17 22:00
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:這個是沒有必要去特殊關注地在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,就可以了,這樣就可以滿足日常生活中的身體對營養成分的需求另外想要正常的生長發育的話一定也要進行一些體育鍛煉的。
2015-12-17 21:55
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