肥胖體質(zhì)控制進食量后出現(xiàn)無飽腹感、便血及便秘的情況，可能是飲食改變、腸道功能紊亂、肛腸疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等所致。 1.飲食改變：突然減少進食量，食物攝入不足，腸道刺激減少，容易導(dǎo)致便秘和便血。應(yīng)逐步調(diào)整飲食，增加膳食纖維攝入。 2.腸道功能紊亂：進食量變化影響腸道正常蠕動，可通過規(guī)律飲食、適當運動來改善。 3.肛腸疾?。喝缰摊?、肛裂等，在排便困難時易出血。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：肥胖者本身可能存在內(nèi)分泌問題，控制進食后可能加重，影響腸道功能。 5.心理因素：過度關(guān)注體重和進食，精神緊張，也會影響腸道功能。要保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整飲食和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并接受相應(yīng)治療。

便秘要多喝水，多吃纖維素豐富的食物，改善接觸的功能，才能逐步康復(fù)。可以用溫水坐浴，也可以用開塞露暫時緩解便秘情況，科學(xué)飲食才能逐步康復(fù)。