早泄是常見(jiàn)的男性性功能障礙，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、生活習(xí)慣改善、飲食調(diào)整、加強(qiáng)鍛煉等來(lái)改善。 1.心理調(diào)節(jié)：保持放松心態(tài)，避免焦慮和緊張，增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法，在即將射精時(shí)停止刺激，反復(fù)練習(xí)以提高閾值。 3.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)的食物，如堅(jiān)果、海鮮。 5.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，改善早泄需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，要注意避免過(guò)度勞累和不良的性習(xí)慣。如果早泄問(wèn)題嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

早泄指的是男子在性交時(shí)失去控制射精的能力,陰莖插入陰道之前或剛插入即射精,或女性在性交中到達(dá)性高潮的頻度不足于50%時(shí)可定義早泄.原發(fā)性早泄是指自從首次性生活開(kāi)始即有早泄,繼發(fā)性早泄是指過(guò)去曾有一段時(shí)間正常射精功能的男子,以后逐漸出現(xiàn)早泄,常繼發(fā)于勃起功能障礙或生殖道感染等疾病.一般可以引起早泄的原因很多,如心理因素,龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎,精囊炎,尿路感染,包皮過(guò)長(zhǎng),性激素下降等情況,建議您及早到醫(yī)院做生殖系統(tǒng),陰莖神經(jīng)敏感度,性激素等相關(guān)的檢查,明確病因后采取針對(duì)性的治療.無(wú)錫建國(guó)男子醫(yī)院治療早泄的手術(shù)是陰莖背神經(jīng)阻斷

對(duì)于早泄手術(shù)醫(yī)院一定要重視，你提到早泄手術(shù)醫(yī)院你解答如下。你好;你的情況考慮還是腎虛引起的癥狀,建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸，滋陰清熱，此外就是也可以去開(kāi)點(diǎn)中藥對(duì)癥的調(diào)理一下,指導(dǎo)意見(jiàn)：藥物需要堅(jiān)持吃,飲食上可以多吃些枸杞，山藥，豬腰子，韭菜等有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。

一般3分鐘起是屬于正常的,要是有別的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做個(gè)前列腺液的檢查啦,如果沒(méi)有別的不適可以先吃點(diǎn)（六味地黃丸）,滋陰補(bǔ)腎,用溫水服藥,吃1個(gè)星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.