網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部注射以及手術治療等。 1.休息制動：減少右臂活動，避免引起疼痛的動作，給肘部足夠的休息時間，有助于緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，可以改善局部血液循環，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射：再次進行封閉治療，但不宜頻繁，以免產生副作用。 5.手術治療：對于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者，可考慮手術，如松解肌腱等。 網球肘的治療需要綜合考慮病情和個人情況。患者應注意肘部保暖，避免勞累。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

你所說的這個情況實際上就是肱骨外上髁炎這種情況無一例外全部都是由于勞損或者是局部損傷。所導致的這些現象，我們首先需要注意，制動和休息不要過多活動。同時局部熱敷，使用艾葉紅花牛膝防風，煎水之后局部熏洗效果是不錯的，也可以同時口服芬必得和氯唑沙宗，或者是骨折挫傷膠囊云南白藥膠囊。

考慮是網球肘的癥狀，經過正規保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，以清除不健康的組織，改善或重建局部的血液循環，使肌腱和骨愈合。