長期手淫導致的陽痿早泄、陰莖短小，可能與心理因素、神經敏感度、血管功能、激素水平以及生活習慣等有關。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、緊張等，影響性功能。應調整心態，增強自信，必要時尋求心理醫生幫助。 2.神經敏感度：手淫過度可能使性神經敏感度增高。可通過行為訓練，如擠壓法、停動法等降低敏感度。 3.血管功能：頻繁手淫可能影響陰莖血管的正常功能。可在醫生指導下使用改善血管功能的藥物，如*、他達拉非、伐地那非等。 4.激素水平：手淫可能影響體內激素平衡。需檢查激素水平，如有異常，可補充相應激素。 5.生活習慣：不良生活習慣如熬夜、吸煙、酗酒等也會加重癥狀。要保持規律作息，戒煙戒酒，適當運動。 總之，出現這種情況不必過于焦慮，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行綜合治療，并注意調整生活方式，多數情況下癥狀可以得到改善。

成年后陰莖正常值：長度：疲軟下：9CM左右，勃起平均11—16CM。周徑：靜態下7CM左右，勃起9.0—13CM。你性生活時間是多少分鐘喃？性生活低于8分鐘就考慮存在早泄因素。

早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙后果嚴重,應引起重視和及早治療.治療主要使用一些抗抑郁及鎮靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫醫生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數,可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

你好，成年后陰莖正常值：長度：疲軟下：9CM左右，勃起平均11—16CM。周徑：靜態下7CM左右，勃起9.0—13CM。不滿意長度可以到醫院進行延長，陽痿早泄屬于性功能障礙，引起性功能障礙的病因很多分功能性的和器質性，建議可以到醫院就診。通過專科專業性的檢查明確診斷以后對癥治療！

陽痿早泄，即指男性射精提早，不能進行正常的性交，不由自主地發生射精。中醫認為，陽痿多由房勞過度或誤犯手淫等導致腎精虧損。建議：吃肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。