心情容易亢奮和低沉，記憶力明顯下降，身體有空虛感且行為難以預(yù)測，可能是心理、生理等多方面原因所致，如壓力、疾病、睡眠、營養(yǎng)、環(huán)境等。 1.壓力：長期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致情緒和身體的不適。應(yīng)學(xué)會合理安排時間，適當(dāng)放松，如進(jìn)行運動、冥想等。 2.疾病：某些疾病如甲狀腺功能異常、神經(jīng)衰弱等也會有類似表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 3.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差會影響情緒和記憶力。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4.營養(yǎng)：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如 B 族維生素、鐵等，也可能引發(fā)。注意飲食均衡。 5.環(huán)境：嘈雜、壓抑的環(huán)境可能影響心情和身體狀態(tài)。盡量處于舒適、安靜的環(huán)境中。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

你好這個不是人格分裂障礙的這個是由于很長時間不用大腦造成的這個你現(xiàn)在應(yīng)該還是在上學(xué)的這個建議你平時多背書多看書多鍛煉身體之后就會慢慢好起來的

您好，這應(yīng)該是有點精神分裂癥的表現(xiàn)，癥狀有狂燥不安、偏執(zhí)、抑郁、恐懼焦慮、幻聽幻覺、敏感多疑、強迫急躁、思維紊亂、胡言亂語、不能控制自己等。這種情況最好去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，根據(jù)具體情況給予抗抑郁或者是抗興奮的藥進(jìn)行治療。

人格障礙是指明顯偏離正常且根深蒂固的行為方式，具有適應(yīng)不良的性質(zhì)，其人格在內(nèi)容上、質(zhì)上或整個人格方面異常。

你好、提高記憶力保持良好的情緒，對新事物要保持濃厚的興趣，保證充足睡眠。特別是下象棋、圍棋，可以使大腦精力集中，建議、而多吃維生素、多吃蔬菜水果豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。喝一杯咖啡短時間內(nèi)使大腦興奮，提高記憶力。少量飲酒。