女友不在身邊如何應對性需求
女朋友不在身邊如何解決性饑渴？手淫吧對身體不好，聽說會早泄陽痿什么的，是吧。那我怎么辦啊？？不射精吧，聽說對前列腺不好，容易得前列腺炎。
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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性需求是正常的生理現象，但需以健康、合理的方式應對。可通過轉移注意力、適度運動、培養興趣愛好、規律作息、避免不良刺激等方式來調節。 1. 轉移注意力：將精力集中在工作、學習或其他有意義的事務上，減少對性的過度關注。 2. 適度運動：如跑步、游泳、健身等，既能釋放能量，又能增強體質，緩解性沖動。 3. 培養興趣愛好：繪畫、音樂、閱讀等，豐富精神生活，分散性方面的想法。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，讓身體得到良好的休息，有助于穩定生理機能。 5. 避免不良刺激：減少接觸色情內容，降低性沖動的誘發因素。 總之，要以積極、健康的心態對待性需求，避免因不當處理而影響身心健康。
2025-02-12 18:42
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，過度頻繁的手淫有導致陽痿的可能性，健康還是盡早戒除為好。并且性生活也不可過度頻繁，以免對身體造成損傷。
2015-12-18 16:25
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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手淫,或者充氣人,不過要適度,最好一星期一次
2015-12-17 22:22
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