頭皮脂溢性皮炎出現紅點和瘙癢，可通過使用合適的洗發水、外用藥物、口服藥物等方法來改善。常見的有含酮康唑、二硫化硒的洗發水，外用的糖皮質激素軟膏、抗真菌藥物，口服的維生素 B 族等。 1. 洗發水選擇：含酮康唑的洗發水，能抑制真菌生長；含二硫化硒的洗發水，有去屑止癢、減輕皮脂分泌的作用；含有水楊酸成分的洗發水，有助于改善頭皮炎癥。 2. 外用藥物：糖皮質激素軟膏，如氫化可的松乳膏，可減輕炎癥和瘙癢；抗真菌藥物，如克霉唑乳膏，能抑制真菌繁殖。 3. 口服藥物：口服維生素 B 族，如維生素 B2、B6，有助于調節皮脂分泌；抗組胺藥，如氯雷他定片，能緩解瘙癢癥狀。 4. 生活注意：保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。 5. 就醫治療：如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。 頭皮脂溢性皮炎需要綜合治療，同時要注意避免搔抓頭皮，以免加重病情。患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并遵醫囑用藥。

你好，你的情況是頭部的皮脂腺分泌旺盛刺激造成了這個脂溢性的皮炎的，這樣的情況可以通過多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激油膩食物，通過這個甲氰咪胍片，開瑞坦，維生素C，維生素B6等藥物治療，局部通過這個硫磺洗劑洗頭，這樣可以有很好的效果的。

生活規律，睡眠充足，調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。炎癥較重的脂溢性皮炎病灶內往往合并有細菌感染（主要是金黃色葡萄球菌感染），有時甚至出現膿皰和頸淋巴結增大。適當應用抗生素有好處。

你好，你說的情況主要是局部的接觸感染的原因建議注意局部的衛生，口服維生素B6片，注意飲食的清淡，多吃一些蔬菜水果，可以吃一些蘋果，橘子，注意生活休息的規律。