長期低血壓可能由多種原因引起，如遺傳、營養不良、心血管功能異常、內分泌疾病、藥物影響等。改善低血壓需要綜合調理，包括飲食、運動、作息等方面，同時要明確低血壓的具體原因。至于蜂王漿和蜂膠，需根據個人體質謹慎使用。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素天生血壓偏低，這種情況一般無需特殊治療，只需定期監測血壓。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能導致低血壓。應多吃富含蛋白質、鐵、維生素 B12 等的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 3.心血管功能異常：心臟收縮力減弱或血管擴張過度，可使血壓降低。需進一步檢查，明確病因，必要時進行藥物治療，如米多君、利他林、麻黃堿等。 4.內分泌疾病：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等疾病可能影響血壓。要針對原發病進行治療，如補充甲狀腺素。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致低血壓。需在醫生指導下調整用藥。 低血壓患者應養成良好的生活習慣，定期測量血壓。如果癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

相對高血壓來說，低血壓的危害沒有那么大，常見的癥狀就是眩暈，無力，出冷汗等血容量不足的癥狀！根據您的描述，您的血壓正常偏低，建議平時多吃雞蛋，肉類等富含營養的食物！眩暈嚴重可就診服用升血壓藥物！祝您身體健康！

頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。這種現象的產生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。磁療即是以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統的通透性等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。