8 周歲孩子身高 1 米 33 體重 46 斤，營養吸收不佳，可能與消化功能弱、飲食結構不合理、腸道菌群失調、運動量不足、疾病影響等有關。 1. 消化功能弱：孩子的消化系統尚未完全發育成熟，消化酶分泌不足，可能導致食物不能充分消化吸收。可適當補充消化酶類藥物，如多酶片、胃蛋白酶合劑等。 2. 飲食結構不合理：飲食過于單一或不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養素。應保證食物多樣化，多攝入富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以及新鮮蔬菜水果。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響營養吸收。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 運動量不足：缺乏運動可能使胃腸蠕動減慢，影響消化吸收。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、寄生蟲感染等也會影響營養吸收。需及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。如慢性腸胃炎可使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等；寄生蟲感染可服用阿苯達唑片等。 孩子營養吸收不好需要綜合考慮多種因素，家長要關注孩子的飲食、運動和健康狀況，如有必要及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。

健康指導：主要是飲食上，多吃一些富含蛋白質食物，對于孩子的話建議可以多吃一些山藥。太子參。肉松之類的煮粥食用，此外，建議帶孩子到兒童醫院看看是不是有厭食癥，或者有沒有疳積，有病及時治療也是非常重要的

健康指導：首先看與遺傳是不是有關系，有的人的身體機能對于脂肪的代謝是非常快點，這些人就怎么吃都不胖。其次就是考慮到孩子是不是脾胃有點不好，所以對吃進去的東西不吸收，我以前就是怎么吃都不長肉，原因就是我有慢性胃炎，在后來治好之后，我現在考慮怎么減肥呢。

你好，你可以試試少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。你好，可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。