每天進行性生活可能會帶來多種生理影響，包括疲勞乏力、生殖系統感染風險增加、性敏感度下降、心理壓力以及影響內分泌平衡等。 1. 疲勞乏力：頻繁性生活會消耗大量體力和精力，導致身體容易疲勞，影響日常工作和生活。 2. 生殖系統感染風險增加：性生活過頻使生殖器官長期處于充血狀態，容易引發炎癥，如陰道炎、尿道炎、前列腺炎等。 3. 性敏感度下降：過于頻繁的性刺激可能導致性神經疲勞，性敏感度降低，影響性生活質量。 4. 心理壓力：可能因無法滿足過高的性需求而產生焦慮、抑郁等心理問題。 5. 影響內分泌平衡：頻繁性生活可能干擾體內激素分泌，影響內分泌系統的正常功能。 總之，性生活應適度，以保持身心健康。如果因頻繁性生活出現身體不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行調整和治療。

一般是每周2-3次,適可而止啊.只要自己不感到疲勞就可以了啊.而且這個本身是有很大的個體差異的啊.只要你自己覺得沒有什么也是可以的啊.

什么是性生活“過頻”呢?一般而言,每周達４—５次或每次性生活的時間太長都可算做過度之列.但是,做愛頻率是依個人身體情況而定,如果性生活后第二天身體不乏不困,精神充沛,無不適感覺是最好的頻率.