粉刺的出現通常與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等有關。對于粉刺的預防，要從多方面入手。 1.內分泌失調：青春期體內激素水平變化，雄激素相對增多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂。 2.皮脂分泌過多：皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，引發粉刺。 3.毛囊角化異常：毛囊口角質增厚，導致皮脂排出不暢。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥。 5.不良生活習慣：如飲食油膩、高糖，睡眠不足，精神壓力大等，也會促使粉刺產生。 6.遺傳因素：部分人因遺傳易長粉刺。 總之，粉刺的形成是多種因素共同作用的結果。預防粉刺要保持良好的生活和飲食習慣，注意皮膚清潔。如果粉刺嚴重，應及時就醫。

您好,治療原則是去脂、溶解角質、殺菌及消炎。1、應少吃刺激性食物，常用溫水洗滌患處，用含有硫磺的肥皂效果更好，囑咐患者避免用手擠捍皮損，避免使用含油脂較多的化妝品和長期服用碘化物、溴化物等藥物。2、以粉刺、丘疹、膿皰為主的痤瘡患者，可僅以局部外用治療，常用的有內含硫磺、雷鎖辛等具有去脂及溶解角質作用的制劑如復方硫磺洗劑；抗生素制劑如1％林可霉素醑、2％－4％紅霉素酒精；5％－10％過氧苯甲酰凝膠或霜劑，過氧苯甲酰有殺菌及抑制皮脂分泌的作用，0.05%-0.1%維A酸霜有角質溶解及剝脫作用。3、以結節、囊腫性損害為主，或皮損數量多，炎癥著明的重癥痤瘡患者，除局部治療外，可酌用以下方法：（1）內服抗生素。四環素類藥物，如四環素。開始量為2.0g/d，炎癥明顯消退后減至0.25-0.5g/d。美滿霉素，服法為100mg/d，炎癥消退后減為50mg/d維持；強力霉素200mg/d，以后改為100mg/d維持。如紅霉素0.5g/d／（2）異維A酸膠丸，口服開始量為0.5-1.0mg/kg.d,一般30－60mg/d,取得顯著療效后減量維持，需服用3－4個月。本藥有致畸作用，育齡期男女服藥期間應避孕，停藥半年后方可懷孕。（3）皮質類固醇激素，內服潑尼松30－40mg/d有一定療效。對個別的皮損可以曲安西龍混懸液或潑尼龍混懸液，加2％普魯卡因少量，往結節性，囊腫性損害內注射，每周1次，連續3－4次。也可用長效皮質激素制劑，皮損內注射，每月1次。（4）內分泌療法皮脂腺的發育受雄激素支配，因此具有拮抗雄性激素作用的藥物對痤瘡具有治療作用。對于女性患者，每于月經前痤瘡明顯加重的，可于行經前一周肌注黃體酮10mg。對于嚴重的女性痤瘡患者，可于月經開始后第14天服用已烯雌酚每天1mg，連續服用2周（5）物理治療液氮冷凍噴霧法或點涂，適用于結節性或囊腫性痤瘡。（6）中醫稱本病為肺風粉刺，治則宜宣肺清熱，可內服枇杷清肺飲。外用顛倒散（大黃、硫磺）涼水調敷。建議您在醫生指導下用藥治療.

您好：青春痘患者應該著重注意以下幾個方面：　　1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。　　2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。　　4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。　　5.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。　　6.選擇合適的藥物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用藥物，在剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥（并不是真正的消炎），刺激色素細胞增生，留下難以消除的色素沉著斑。最后的結果是：一抹激素藥膏就減輕，一停藥馬上復發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環，最終導致激素性皮炎的發生，給治療帶來極大的麻煩。

您好，尋常型座瘡俗稱粉刺、暗瘡、青春痘。它好發于面部、胸背部，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，持續時間較長，而且容易反復發作，如未能及時治療或處理不恰當，常遺留瘢痕和色素沉著，影一響美觀。　　在青少年人群中的發病率高達80％。根據我們的臨床觀察與總結，目前發生座瘡的最大群體有兩個，一是青春期男女，而是三四十歲的女性。年齡大的女性遲發座瘡患病率有增長的趨勢。青春期與青中年期成為發病的兩個高峰年齡段。痤瘡又是一種持續時間較長（可延續至四五十歲）且易反復發作的皮膚病。因此，我們把座瘡分成青春期性、遲發性、持久性3類，它們在發病機理、臨床表現方面各有特點，需要我們作進一步的研究。　　發生座瘡的病因主要是遺傳、內分泌因素、皮脂腺過度分泌皮脂、皮脂腺導管過度角化、座瘡丙酸桿菌感染。根據國際改良分類法，尋常型座瘡分為4級：　　輕度（｜級）以粉刺為主，有少量丘疹和膿皰，總病灶數少于30個。　　中度（｜｜級）有粉刺，并有中等數量的丘疹和膿皰，總病灶數在31砷50個之間。　　中度（III級）有大量丘疹和膿皰，總病灶數在51～100個之間，結節少于30個。　　重度（lV級｝結節、囊腫性座瘡或聚合性座瘡，伴有疼痛并形成囊腫，病灶數多于100個，結節、囊腫多于30個。　　臨床上，以中度座瘡最常見，對中度痤瘡的有效治療是促進座瘡康復的關鍵。近年來，我院皮膚科痤瘡專病門診充分發揮中西醫結合治療的優勢，根據患者的不同分型、不同癥候采用中西醫內調為主、局部外治及痤瘡護理為輔的方法治療，形成有效防治座瘡的特色療法。我們的目標是盡可能遏制或延緩座瘡的復發，最大限度地減少痤瘡印或后遺瘢痕的發生。　　青春期痤瘡以西藥治療為主。內服藥可選用美滿霉素（米諾環素）、阿奇霉素等；外用藥可選用2.5％～10％過氧化苯甲酰凝膠、0.1％阿達帕林凝膠、0.025％～0.1％維A軟膏、克林霉素溶液等。　　遲發性和持久性痊瘡這部分患者多為青、中年女性，中醫辨證分型主要屬于肝腎陰虛型、沖任不調型。可以針對性地用達英－35內服，同時配合上述外用藥治療。　　座瘡患者對面部治療護理是必要的，通過清粉刺、膿頭，暢通清潔皮脂腺導管，減少脂栓瘀阻，可有效控制炎癥，減少痤瘡印及后遺疤痕的形成。　　早期、及時、正規有效治療痤瘡，是防止病變進展的最有效的手段。認為座瘡會隨著年齡增長而消退，可治可不治的觀點是錯誤的。　　總之，座瘡內服治療的目的是調節內分泌，減少皮脂分泌，消除炎癥，防止結節或裹腫的形成，盡量避免復發，防止形成座瘡色素沉著及冰凌樣凹陷性瘢痕。外用藥治療的目的是消炎、殺菌、去脂。　　預防痤瘡，首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。　　第三，因為痤瘡的復發或加重往往與情緒波動有關，保持平和、樂觀的心情與良好的睡眠，對座瘡的康復是很重要的。　　第四，一定要正規治療，到正規的醫院，找皮膚科醫生合理規范治療，以避免令人遺憾的事情發生。

您好：青春痘患者應該著重注意以下幾個方面：　　1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。　　2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。　　4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。　　5.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。　　6.選擇合適的藥物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用藥物，在剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥（并不是真正的消炎），刺激色素細胞增生，留下難以消除的色素沉著斑。最后的結果是：一抹激素藥膏就減輕，一停藥馬上復發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環，最終導致激素性皮炎的發生，給治療帶來極大的麻煩。注意患處皮膚清潔，養成良好的衛生習慣，忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女青年應注意生理周期的正常，及時解除痛經，在痤瘡發作期，最好不使用化妝品，特別是油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應，保持心情舒暢。