進入冬天手容易凍傷，通常與以下因素有關：個人體質、保暖措施不足、血液循環不佳、環境濕冷、長期戶外暴露等。 1.個人體質：有些人天生末梢血液循環較差，對寒冷的耐受能力弱，容易凍傷。 2.保暖措施不足：未戴手套、穿的衣物不夠保暖，導致手部熱量散失過快。 3.血液循環不佳：血管疾病、貧血等可能影響手部血液循環，使手部在寒冷環境中更易凍傷。 4.環境濕冷：濕度大的寒冷環境，會加速熱量散失，增加凍傷風險。 5.長期戶外暴露：工作或活動需要長時間處于寒冷戶外，手部防護不夠易凍傷。 總之，預防冬季手部凍傷要注意增強體質、做好保暖、改善血液循環、避免長時間處于濕冷戶外。一旦出現凍傷，應及時就醫。治療方法包括復溫、涂抹凍瘡膏（如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏）等，用藥需遵醫囑。

你好，凍瘡的預防和治療有以下幾種方法凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。②御寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可采用此法。取獨頭蒜一個，搗爛后放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位，冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。⑥生姜(片)法：用生姜片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處。或將生姜50克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

凍瘡關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復發。較好的治療方法有：（1）堅持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。

凍瘡多為寒冷侵襲導致的局部血液循環欠佳，一般可用些活血化瘀的中藥，阿托品、654-2也有改善微循環的作用，可遵醫囑應用。

凍瘡主要是低溫損害所致，首先要注意保暖，適當穿多一點服裝，是很重要的。治療凍瘡，建議首先注意保好暖，再就是適當進行局部的按摩，可以改善局部的血液循環，再就是平時注意適當應用溫水進行適當的浸泡，應用點凍瘡膏。要進行綜合治療效果才會好的