您好，癲癇是一種比較突發的病，在平時患者比較正常的時候注意不要刺激他，飲食方面也要注意清淡，多吃一些高蛋白高營養的食物，多注意休息，多鍛煉身體。

①首先是飲食,以清淡、易消化的食物為主，多食蔬菜水果，它們富于營養，同時要避免辛辣等一，不要吃刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。二、還有一個重點是養成良好的生活習慣,按時休息,保證充足睡眠很重要。　三、飲水不要一次過多，以免誘發。發作較頻繁者，應限制在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。

你好。①首先是飲食,以清淡、易消化的食物為主，多食蔬菜水果，它們富于營養，同時要避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食?！　、谶€有一個重點是養成良好的生活習慣,按時休息,保證充足睡眠很重要。