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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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小孩便秘 4 - 5 天，可能是飲食不當、運動量少、腸道菌群失調、腸道疾病、心理因素等所致。 1. 飲食不當：若孩子飲食中膳食纖維和水分攝入不足，易導致便秘。應增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，同時保證充足的水分攝入。 2. 運動量少：缺乏運動可使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多進行戶外活動，如散步、玩耍等。 3. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡會影響消化功能。可在醫生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 腸道疾病：如先天性巨結腸等疾病也會引起便秘。若懷疑有此類疾病，需及時就醫，進行相關檢查，如鋇劑灌腸等。 5. 心理因素：孩子緊張、焦慮等不良情緒可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的環境，緩解其心理壓力。 總之，小孩便秘 4 - 5 天，家長不必過于緊張。先嘗試調整飲食和生活習慣，若仍未改善，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。
2025-02-12 20:24
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