血糖升高和血鉀降低可能由多種原因引起，如不良生活習慣、某些疾病、藥物副作用、內分泌失調、遺傳因素等。 1. 不良生活習慣：長期高糖高脂飲食、缺乏運動、作息不規律等，可能導致血糖代謝紊亂和鉀攝入不足。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，適度運動，保持規律作息。 2. 某些疾病：糖尿病患者血糖控制不佳會使血糖升高，同時腎臟病變可能導致鉀流失增加。需積極控制血糖，治療腎臟疾病。 3. 藥物副作用：某些降壓藥、利尿劑等可能引起血鉀降低，同時對血糖代謝產生影響。必要時調整藥物。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，可導致代謝加快，血糖升高，鉀排出增多。治療原發病，調節內分泌平衡。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，較易出現血糖和血鉀的異常。需定期監測，早發現早干預。 總之，出現血糖高和血鉀低的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于維持血糖和血鉀的穩定。

你可能是有高血糖和低血鉀，如果化驗空腹為高血糖，一般多考慮是有糖尿病，可以無明顯癥狀，也可以出現了多尿、多食、多飲和消瘦等癥狀，對于血鉀低，一般多由于飲食較少，出汗多等原因引起的。建議根據自身的癥狀來分析，現在可以補充些氯化鉀緩釋片有一定效果的。對于高血糖還是需要復查的，確定糖尿病后才能治療的。