15 歲半長時間不說話口氣變臭，可能是上火，也可能是口腔衛生不佳、消化系統問題、鼻部疾病、內分泌失調等原因引起。喝板藍根不一定有效。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃炎等，食物在胃內停留時間過長發酵產氣。需注意飲食規律，少吃油膩、辛辣食物，必要時就醫治療。 3. 鼻部疾病：鼻竇炎、鼻息肉等導致鼻腔分泌物倒流至咽部，引起口臭。應及時診治鼻部疾病。 4. 內分泌失調：青春期激素水平變化，可能導致口臭。保持良好的作息，避免熬夜。 5. 上火：體內火氣旺盛，也可能出現口臭。可適當多喝水，多吃蔬菜水果。 總之，長時間不說話口氣臭的原因較多。如果調整生活習慣后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

口腔有異味大多數是胃腸道積熱導致的。你可以吃點清胃火、通腸道的藥物，平時可以注意口腔衛生。

口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀。口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。治療應該消炎抗菌、清熱解毒、調理胃腸，可以服用清胃散加減治療，平時飲食以清淡為主。