入睡時腳心腳底躁熱導致失眠，可能是陰虛火旺、神經功能紊亂、內分泌失調、足部疾病、環境因素等所致。 1.陰虛火旺：中醫認為，體內陰液不足，陽氣相對偏亢，可出現手腳心發熱，尤其在夜間明顯?？赏ㄟ^中藥調理，如知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2.神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等，可能導致植物神經功能紊亂，影響血液循環，引起腳心腳底躁熱。需調整心態，必要時服用谷維素等藥物。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，產熱增多?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.足部疾?。喝缒_氣、足部濕疹等，炎癥刺激可能導致局部發熱。針對病因治療，腳氣可用達克寧，濕疹可用爐甘石洗劑。 5.環境因素：睡眠環境過熱、被褥過厚等也可能引發。需改善睡眠環境。 如果這種情況持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，睡前避免劇烈運動和刺激性食物。

病例分析:你存在明顯的焦慮癥意見建議:建議于精神科就診，選用抗焦慮藥物合并心理治療

您這是腎陰虛的表現，應該及時看下中醫調理一下。如果不方便去醫院的話，建議您可以自己買點六味地黃丸或知柏地黃丸試試效果。除了藥物治療，平時注意規律作息，不要經常熬夜，還要多鍛煉身體，配合藥物治療。