中途取出釘子能下地后，應注意傷口護理、康復鍛煉、飲食調整、作息規律、避免負重等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。如有紅腫、滲液等異常，及時就醫處理。 2.康復鍛煉：遵循循序漸進的原則，逐漸增加活動量和強度。開始時可短距離慢走，逐漸延長時間和加快速度。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進傷口愈合和身體恢復。 4.作息規律：保證充足的睡眠，有利于身體機能的恢復和提高免疫力。 5.避免負重：在恢復初期，避免提拿重物或進行過度的體力勞動，防止影響恢復。 總之，在釘子取出后的恢復階段，要密切關注身體狀況，如有不適及時就醫，按照科學的方法進行康復，以促進身體盡快恢復正常。

骨折，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意復查。

您好，腳踝骨這個地方是承重的地方式，骨折后最好是休息，臥床休息比較好，三個月以后檢查沒問題了再下床休息

營養好點!時間長短要因骨折情況和個人身體狀況而定,能下地了是否要多活動,去問手術醫生.必要時攝X線片看看骨折愈合情況.