你好，如果口臭不是非常嚴重的話多喝點茶是很有效果的，讓茶水在口腔里多呆會，真的就能夠起到很好的作用，因為茶能很好的抑制口腔細菌的不斷生長，而且茶香會沖淡一部分口臭。清淡的飲食對口臭是很有幫助的，如果我們要吃刺激性強的食物，也很容易引起口臭的出現，因為這些食物的殘渣留在口腔，容易引發口臭的嚴重。每次吃飯就保持在八分飽就差不多了。

口臭可因口腔衛生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續發生，可請牙醫師檢查看看是否與牙科相關疾病有關

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

你好，根據癥狀考慮屬于胃火引起的。可以口服牛黃清胃丸或者清胃黃連丸治療一段時間。忌食辛辣食物，宜清淡飲食，多吃蔬菜水果，適量多喝水。如果不能好轉，需要到醫院檢查治療。

患有口臭應定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛生，消除牙周疾病，且定期請牙醫師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。另外胃火旺也很可能導致的，此時可以適當服用牛黃清胃丸的。

根據你提供的情況，一般的考慮是上火引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清胃黃連丸水丸、炎立消膠囊之類的藥物，對癥治療，祝你健康。