輕微冠心病患者在日常生活中，需要從飲食、運動、情緒、作息、用藥等方面多加注意，以控制病情，減少發作。 1.飲食：保持清淡，減少高油、高脂、高鹽食物的攝入，如油炸食品、動物內臟、咸菜等。多吃新鮮蔬菜和水果，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運動。運動要循序漸進，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀、與朋友交流等方式放松心情。 4.作息：規律作息，保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時。避免熬夜，養成良好的生物鐘。 5.用藥：嚴格遵醫囑按時按量服藥，如阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片、阿托伐他汀鈣片等。不要自行增減藥量或停藥。 總之，輕微冠心病患者要重視日常生活中的各個方面，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。

低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，戒煙限酒，調暢情志，堅持運動。