8歲孩子扭著脖子，可能是肌肉拉傷、關節錯位、頸部炎癥、不良姿勢或頸椎病變等原因引起。需要根據具體情況采取相應措施，如休息、熱敷、按摩、藥物治療、物理治療等。 1.肌肉拉傷：孩子頸部肌肉在突然扭轉時可能會受到過度牽拉，導致拉傷。應讓孩子休息，減少頸部活動，可局部冷敷緩解疼痛和腫脹。 2.關節錯位：若扭脖子導致頸椎小關節錯位，需及時就醫，醫生可能會通過手法復位來糾正錯位。 3.頸部炎癥：扭傷可能引發頸部無菌性炎癥，產生疼痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等。 4.不良姿勢：長期不良姿勢使頸部肌肉緊張，扭傷后癥狀加重。要糾正孩子的坐姿和站姿，進行適當的頸部伸展運動。 5.頸椎病變：如果孩子本身存在頸椎發育異常或病變，扭傷可能加重病情。需完善相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷。 總之，8歲孩子扭著脖子后，家長要密切觀察孩子的癥狀，若疼痛持續不緩解或出現其他異常，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因并進行針對性治療。

你好，你的情況屬于頸部軟組織損傷等引起的，可以做按摩，理療等治療。建議您醫院拍片檢查后針灸科或按摩科治療比較好，祝你健康！