早泄是常見的男性性功能障礙，治療方法多樣，包括心理調節、行為訓練、藥物治療、手術治療等。運動對改善早泄有一定幫助，但不能單純依靠運動治愈。 1.心理調節：減輕焦慮、緊張等不良情緒，增強自信心。 2.行為訓練：如動停法、擠捏法等，通過訓練控制射精反射。 3.藥物治療：口服藥物如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫囑使用。 4.手術治療：適用于其他治療方法無效的患者，如陰莖背神經切斷術，但手術風險較大。 5.運動鍛煉：像深蹲、提肛運動等，可增強盆底肌肉力量，改善性功能。 總之，早泄的治療需要綜合多種方法，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，同時保持良好的生活習慣和心態。

您好!早泄是指在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、手淫過頻等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您必要時到醫院就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療可以完全治愈。