舌苔厚黃、吃飯無味且便秘，可能是由飲食不當、胃腸功能紊亂、濕熱內蘊、口腔疾病、內分泌失調等因素引起。 1.飲食不當：長期飲食油膩、辛辣、缺乏膳食纖維，會導致胃腸負擔加重，引起上述癥狀。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，增加粗糧攝入。 2.胃腸功能紊亂：消化不良、腸道蠕動減慢等，可使食物在胃腸道內停留時間過長。可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物。 3.濕熱內蘊：體內濕熱積聚，影響脾胃功能。可通過中藥調理，如龍膽瀉肝丸。 4.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，可能影響味覺和舌苔。需保持口腔清潔，必要時進行口腔治療。 5.內分泌失調：激素水平失衡也可能導致這些癥狀。需調整生活作息，必要時就醫檢查。 出現舌苔厚黃、吃飯無味且便秘的情況，應注意調整生活和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，通過您描述的情況，可能是由于上火造成的。建議您平時注意飲食要清淡，忌食辛辣，多喝水，保證睡眠，一般情況下過段時間就好了。