從小有手淫習慣可能影響身心健康，包括生理和心理方面，如腎虛、心理依賴等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.生理影響：可能導致腎虛、前列腺炎等問題，影響生殖系統健康。
2.心理影響：易產生心理依賴，影響正常社交和心理健康。
3.性功能障礙：可能形成固定射精習慣，影響未來性生活質量。
4.精力分散：過度手淫會分散注意力，影響學習和工作效率。
5.睡眠問題：可能導致睡眠質量下降，出現失眠、多夢等情況。
總之，應控制手淫頻率，如有相關不適，及時就醫。

你好，根據你的這種情況考慮是咽炎引起的，治療建議口服利咽靈和清喉利咽顆粒平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,