類風濕是一種常見的自身免疫性疾病，會導致關節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。陰冷天氣加重可能與血液循環、炎癥反應等有關。治療包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 疾病原理：類風濕是免疫系統錯誤攻擊自身關節組織，引發炎癥和損傷。 2. 藥物治療：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，可調節免疫、減輕炎癥。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解疼痛和肌肉緊張。 4. 生活方式：注意保暖，避免寒冷潮濕環境，適度鍛煉增強關節靈活性。 5. 飲食調整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 6. 定期復查：監測病情變化，以便及時調整治療方案。 類風濕雖無法根治，但通過綜合治療可有效控制癥狀，提高生活質量?；颊邞３址e極心態，配合治療。

你好，1、采取正確的坐、立、站姿維持生理平衡。2、避免長時間維持同一姿勢。3、注意腰部保暖，避免受寒。4、注意臥具和臥位，避免過分柔軟的臥具。5、加強功能鍛煉但要避免劇烈運動。