下巴、額頭和眉心處長白頭痘痘且疼癢，可能是內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等原因導致。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。可通過調整生活方式改善，必要時就醫檢查激素水平。 2. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細菌引發痘痘。要選擇合適的潔面產品，早晚清潔面部。 3. 飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重痘痘。應減少此類食物攝入，多吃蔬菜水果。 4. 作息不規律：長期熬夜會影響身體代謝，導致內分泌紊亂，加重痘痘。要保證充足睡眠，規律作息。 5. 精神壓力大：緊張焦慮的情緒會影響激素分泌，誘發痘痘。需學會放松，減輕壓力。 總之，要改善這種情況，需要綜合調理。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時要注意保持良好的生活習慣和心態。

有可能是內分泌的問題，要注意飲食，禁忌辛辣刺激性食物，保持大便通暢。

青春痘（痤瘡）與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關，痘發時需要內服藥與外用藥同時治療，也可以中醫中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服?；蚍⑼S胺酯，外涂水氯叮，老中醫軟膏。維甲酸軟膏等。并應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。