久坐站起腳后跟疼且封閉針治療后復發，可能與足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等有關。治療方法包括保守治療和手術治療，需根據具體情況選擇。 1.足跟骨刺：骨刺刺激周圍組織引起疼痛。可通過熱敷、按摩、理療等緩解，口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：長期勞損導致。休息、拉伸足底筋膜，使用矯形鞋墊，服用塞來昔布等藥物。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷。減少活動，局部冰敷，外用扶他林軟膏。 4.跟骨滑囊炎：滑囊發炎?？蛇M行穿刺抽液，注射糖皮質激素。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高。可采取鉆孔減壓術。 腳后跟疼的原因多樣，治療方法也各不相同。建議先到正規醫院就診，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意足部保暖，選擇合適的鞋子。

你好：此病的治療方法很多：一,有手術治療法（切除增生的骨刺）一般病人不易接受;2有藥物對癥治療法（止痛）副作用大,對胃部有刺激,對肝臟,腎臟有影響;3,有自我保護療法（盡量減少行走,每天熱水浸泡雙腳,將經常穿著的鞋底足跟部挖一個小洞,然后墊上棉花或者海棉,也可以定做一雙足底有洞的專用鞋子）;4,有中醫保守治療法（熱敷,理療,按摩,中藥膏藥外貼外敷;我個人建議你采用第3或者第4方法護理,治療.祝你早日康復!!

這樣的病癥是一種頑疾,打激素藥也許當時效果很明顯,但是對身體的危害很大,而且有一定的依賴性,西醫治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是開刀只是把你表面的骨刺切除,過段時間還是會長的,現在的醫院治療一些急診還有做一些大手術是可以的,但是骨科疾病醫院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫的治療方法,此膏藥根據穴位治療,效果不錯,如果有需要請及時聯系,祝早日康復!只求信任.

可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。具體情況還需要做一個檢查確定。平時可以吃一些富含維生素A、D的食物，比如奶類、魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等。

1.發現自己有骨刺疼痛的現象時，必須先看醫生。一些患者在醫生診斷之前，就開始做物理治療，或是找人推拿、按摩等，這不但于事無補，反而會耽誤病情，造成日后更大的傷害。　　2.正規醫院的醫生通常會開輕微的止痛藥、肌肉松弛劑給病人，減輕疼痛、松弛僵硬的肌肉，進而帶來良性循環，達到療效。　　3.在進行物理治療時，可采用熱敷方式，使肌肉松弛，促進局部血液循環，減輕神經壓迫；另外，有時可配合專業物理治療師的按摩與推拿，以達到療效。通常，藥物與物理治療相配合，可達到最好的治療效果。　　4.許多骨刺患者經常會疑惑到底要不要動手術治療？其實，骨刺本身并不用治療，需要在日常生活中加強保護和鍛煉。只有一小部分患者，比如膝、髖關節的骨刺造成患者持續疼痛，行動困難，或者脊椎的骨刺長進了椎管里，壓迫了神經，造成神經損傷，才需要考慮手術治療。一般人采用藥物和物理治療即可。一般來說，手術治療的原則是：當藥物治療或物理治療1～3個月后無效，或是癥狀更加惡化時，就要考慮動手術。