甘油三酯 1.8、總膽固醇 5.23 且血壓偏高怎么辦
甘油三酯1.8總膽固醇5.23查血的時候發(fā)現(xiàn)的另外血壓有點(diǎn)高經(jīng)常測量都在136-145之間
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軒存旺 醫(yī)師
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甘油三酯 1.8mmol/L、總膽固醇 5.23mmol/L 且血壓在 136 - 145mmHg 之間,可能與飲食、生活方式、遺傳、年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。需要綜合評估,采取相應(yīng)措施。 1. 飲食:減少高油高脂食物攝入,如油炸食品、動物內(nèi)臟等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,適度增加運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳:若有家族遺傳史,更應(yīng)密切監(jiān)測血脂和血壓,遵循健康生活方式。 4. 年齡:隨著年齡增長,代謝能力下降,要注意定期體檢。 5. 基礎(chǔ)疾病:如糖尿病、肥胖等,需積極治療原發(fā)病,控制血糖、減輕體重。 6. 藥物治療:血脂方面,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,貝特類藥物如非諾貝特。血壓方面,常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之,對于血脂和血壓的異常,要引起重視,通過改善生活方式和必要時的藥物治療,將其控制在正常范圍內(nèi),預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2025-02-11 15:12
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
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根據(jù)你的化驗(yàn)結(jié)果來看,問題不算嚴(yán)重,不用服藥,可以先飲食控制調(diào)理看看。你這么年輕不建議服藥,再說你的檢查結(jié)果只是偏高,不需要服藥的,主要是飲食控制,注意要低鹽低脂飲食,不要吃動物內(nèi)臟,清淡飲食,多喝水,忌煙忌酒即可,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉看看,應(yīng)該能控制的。
2015-12-18 14:14
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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