脫發(fā)嚴(yán)重且多夢(mèng)頭暈可能是由多種原因引起，如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、遺傳因素等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，引起脫發(fā)。建議通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無(wú)法正常生長(zhǎng)。要保持均衡飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過(guò)高，會(huì)使毛囊逐漸萎縮。需要調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查并治療。 4. 頭皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。可使用酮康唑洗劑等藥物治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身脫發(fā)的概率可能增加。目前可通過(guò)藥物治療或植發(fā)等方式改善。 出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重且伴有多夢(mèng)頭暈的情況，應(yīng)引起重視。建議先改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，失眠往往是植物神經(jīng)紊亂的，也就是神經(jīng)衰弱的問(wèn)題；這樣的問(wèn)題往往會(huì)有失眠多夢(mèng)，休息不好，睡醒后好像沒(méi)有睡覺(jué)一樣的；和心情不好，或者比較勞累等有關(guān)系的。