指甲出現豎紋且長出部分發白，腳踝腫痛長期未愈，可能與營養不良、局部損傷、炎癥未消、循環不暢、代謝異常等有關。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲和腳踝健康?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.局部損傷：多年前腳筋輕傷可能導致腳踝結構改變，易引發腫痛。應注意休息，避免過度活動。 3.炎癥未消：軟組織炎癥未徹底治愈，會導致反復腫痛。需繼續抗炎治療，如使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.循環不暢：長時間久坐辦公，下肢血液循環不佳，可能加重腳踝腫脹。可適當活動，抬高下肢促進回流。 5.代謝異常：如甲狀腺功能減退等代謝疾病，也可能有此類表現。需檢查甲狀腺功能，確診后針對性治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確病因后進行規范治療。

你好，這個與缺鈣和神經衰弱有關，可以服用鈣片和谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理

病情分析：通過您的描述，1可能是缺鈣2不排除是營養不良3不排除是甲癬意見建議:建議補補鈣，口服多種維生素治療看看，平時注意增加營養，必要時去醫院就診，歡迎您的咨詢祝您早日康復

你好指甲長出來的部分發白考慮貧血或者缺乏微量元素，注意檢查確定的

病情分析：治療根據你的描述，發現指甲有豎條紋而且長出部分發白和你的其他癥狀是營養不良的表現，建議平時注意飲食營養，均衡膳食，多吃含蛋白質和含鈣高的食物，適當的運動。