你好，根據你的咨詢單純癥狀不能確診。化驗血脂和空腹血糖看看。單純癥狀不能確診。需要抽血化驗。一般高血粘服用阿司匹林腸溶緩釋片或者藻酸雙脂鈉和維生素E有幫助。另外根據病情服用抗凝藥預防復發。不需要擔心，不能吸煙喝酒。祝健康。醫生詢問：

血液粘稠度增高是高脂血癥的一個主要特征，但不少正常人也存在這種現象。血液粘稠度增高，可導致血液流動不暢，長期發展就有可能誘發心絞痛、心肌梗死、中風等疾病，故應引起足夠的重視。實踐證明，長期堅持飲食控制及食物療法，對預防和治療這種病癥是完全有效的。飲食控制總的原則是：控制葷食，少食肥膩厚味食物，多采用含纖維多的清淡素食。可通過食用豆制品、適量的魚肉、瘦牛羊肉、雞肉等來補充蛋白質，食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。同時還應提倡“淡食”，進食不要太咸。這些對“凈化血液”均有益。一般來說，血液粘稠度高的人，每日主食控制在250～300克，并且細糧搭配，瘦肉、豆制品均為50～100克，雞蛋或鴨蛋1個，乳制品250克，蔬菜500克，水果100～150克。這樣既可保證身體對各種營養素的需求，也可防止血液粘滯因素的升高。為什么這樣控制飲食能降低血液粘稠度呢?因為粗糧中含食物纖維較多，使人對糖的吸收變慢，可避免血糖一時性升高而轉化成脂肪儲藏起來。燕麥具有降血脂和血糖的作用，牛奶中含有降膽固醇因子，將燕麥片放在牛奶或豆漿中服食，長期堅持，對降低血液粘稠度效果很好。魚類尤其是深海魚中富含大量的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂的含量及血液粘稠度，從而使血液流通狀態得以改善。大豆中的大豆皂甙可降低血膽固醇；蔬菜中含有大量的維生素C和維生素P，各類水果含有豐富的維生素C和果酸，這些都具有降血脂、增強血管彈性以及抗血栓等作用。醫生詢問：

有一種類型的高脂血癥是有家族遺傳的，不知道你是否是的，要查到病因得去醫院檢查才知道。

首先應重視自我保健，經常注意多喝水，體內水分增多，有利于沖淡血液緩解血液粘笛的程度，保持血液循環的暢通。同時，要注意調節飲食一日三餐的膳食營養要合理安排，控制熱量和膽固醇的攝入，少吃動物內臟和動物油，每天食鹽量不超過10克，綠色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可適當多吃，豆類和含鈣食品也應足量補充。血粘度高的中老年人還需因人制宜，堅持適度的體育鍛煉，這對促進樂觀情緒，避免精神過度緊張。對某些血粘度高，且有血栓形成可能者，輔以降血脂藥物治療是很有必要的，如作用煙酸類消膽胺、硫胺軟骨素、不飽和脂肪酸、維生素E等藥物，對降低血漿粘性改善紅細胞變形，防治動脈硬化等具有十分重要的作用，還有學者介紹，口吸取阿斯匹林0.3毫克，每日3次，或用潘生丁25毫克，每日3次，也可抑制血小板聚集使血粘度降低。此外，還有許多中藥、如丹參、赤芍、郁金當歸、川芎、桃仁、血竭、黃芪、香附、枳殼等組方煎汁服用對降低血粘度也有一定效果，患者應在醫生指導下，按病情需要對癥施治，以達到行氣、活血、化瘀之功效。