19 歲出現右邊胸部比左邊小一個 cup 的情況，可能與多種因素有關，如遺傳因素、激素水平失衡、不良生活習慣、內衣穿戴不合適、疾病影響等。 1. 遺傳因素：遺傳基因可能決定了胸部的初始發育情況和左右不對稱性。這通常難以改變，但可通過后天努力適當改善。 2. 激素水平失衡：體內雌激素、孕激素等分泌不均衡，可能影響乳腺發育。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 3. 不良生活習慣：長期單側睡眠或運動姿勢不當，可能影響胸部發育。需調整睡眠和運動習慣，保持雙側均衡受力。 4. 內衣穿戴不合適：尺寸不合適或長期穿戴方式錯誤的內衣，會影響胸部發育。應選擇合適尺碼和正確穿戴方式的內衣。 5. 疾病影響：如乳腺疾病，可能導致胸部發育異常。若有疼痛、腫塊等癥狀，應及時就醫診治。 總之，19 歲出現胸部不對稱不必過于焦慮，可先嘗試調整生活習慣和內衣穿戴。若情況嚴重或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院的乳腺外科就診，查明原因并采取相應措施。