晚上睡覺經常打鼾且張口呼吸，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不當等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，引起打鼾。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.氣道結構異常：例如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等，使氣道狹窄?？赡苄枰中g矯正。 3.鼻部疾?。合癖窍⑷?、鼻炎等，導致鼻腔通氣不暢?？墒褂帽怯锰瞧べ|激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等治療。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、軟腭松弛等。嚴重時可能需要手術切除扁桃體或進行腭咽成形術。 5.睡姿不當：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道。建議側臥位睡眠。 總之，打鼾且張口呼吸的原因多樣。如果癥狀嚴重影響生活，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

你好，根據你所敘述的相關情況，你的癥狀是很常見的，可能是因為鼻腔的堵塞導致的建議及時去醫院的五官科看看，這樣有助于醫生的診斷，及時行抗過敏對癥治療，養成好的生活習慣

你好，你的睡覺打鼾是由于睡著后，息肉塌陷部分堵塞鼻腔引起的，輕的可以藥物控制，你既然藥物控制不管用，建議耳鼻喉科手術鼻息肉切除術。長期張口呼吸對身體不好，建議手術鼻息肉切除，祝你身體健康！

你好,各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄。建議您到耳鼻喉科查明病因，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時候采取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。