晨起有痰咳嗽且為黃痰，咽喉不適，不想吃藥，可嘗試通過調整生活習慣、飲食、茶飲等方法改善。如戒煙戒酒、多喝水、保持室內濕度、食用潤肺食物、飲用合適的茶飲等。 1.調整生活習慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免熬夜。規律作息有助于提高身體抵抗力，減輕咽喉部不適。 2.多喝水：每天攝入足夠的水分，能濕潤咽喉，有助于痰液排出。 3.保持室內濕度：干燥的環境可能加重咽喉不適，使用加濕器保持室內濕度在 40%-60%。 4.飲食調理：多吃梨、枇杷等潤肺止咳的水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.飲用茶飲：如金銀花茶、菊花茶、羅漢果茶等，有清熱解毒、利咽消腫的作用。 總之，通過以上多種方法的綜合調理，可能會在一定程度上緩解癥狀。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，接受正規治療。

醋飲用料：白醋適量。制法服法：將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數次。功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。注意事項：此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病愈即止，多食會損齒傷胃。

百合款冬花飲（用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。注意事項：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。

您好，根據描述，根據描述正月感冒后咳嗽，有痰，到醫院CT檢查懷疑支氣管擴張。炎癥是支氣管擴張的主要原因。橘紅丸，百合固金丸是化痰止咳藥。支氣管擴張的治療，戒煙，避免受涼，使用鹽酸氨溴索化痰，口服氨茶堿舒張支氣管，敏感抗生素控制感染。

給你介紹倆偏方，希望你早日康復！1：搐鼻療法處方：蔥白30～50克。用法：藥切碎倒入開水中，趁熱熏蒸鼻孔。日熏2次。療效：用藥2天即獲顯效。2：治各型感冒處方：香附、葛根、赤芍各10克，紫蘇7克，白芷、川芎、陳皮、升麻各6克，甘草、麻黃各3克。四季加減：春加荊芥，夏加藿香，秋加黃芩，冬加金銀花。用法：水煎，日1劑，服2次。療效：服藥2～3劑，治愈率達100％