腰病長期不愈令人困擾，其成因多樣，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部外傷、腎臟疾病等。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療等。飲食和生活習慣也很重要。 1.病因：腰肌勞損多因長期勞累；腰椎間盤突出與退變、損傷有關；腰椎管狹窄常因先天發育或后天退變；腰部外傷如扭傷、撞傷等；腎臟疾病如腎結石、腎炎等也可能引起腰痛。 2.治療：藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、甲鈷胺等可緩解疼痛和營養神經。物理治療如熱敷、按摩、牽引等能改善癥狀。中醫的針灸、拔罐也有一定效果。 3.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，減少上火食物攝入，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.生活習慣：避免久坐、久站，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉。 5.注意事項：疼痛發作時可適度按摩，但力度要適中。風濕膏、拔罐等要在醫生指導下使用。 總之，長期腰病需要綜合治療和調理，保持良好的生活習慣和飲食結構。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取更有效的治療措施。

你好，你的情況屬于腰椎間盤突出癥引起的癥狀，會引起腰背部疼痛以及下肢麻木等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議積極睡硬板床的，積極服用美洛昔康膠囊和云南白藥膠囊治療，效果佳的，不要負重的，祝你健康

你所咨詢的腰間盤突出我建議你最好采用中醫中藥治療,中藥內服,外貼可以徹底根治,結合現代醫學檢測可以提高自身的信任度.1,腰椎間盤突出是髓核受椎體壓力擠壓損傷纖維環溢出纖維盤,壓迫追椎管神經和兩側側隱窩神經引起的一系列放射癥狀,髓核為病灶源.（認識病灶就是康復的根本）；2,用髓核回縮丸·膏治療這種方法就是補腎壯腰,它沒有任何毒副作用,也就是說治愈沒有風險,配合外用直接給藥可以直達病灶起到良好的治療作用；3,用這種方法治療不需住院,只要按要求服用藥物就可以達到康復的目的,它費用低是患者能接受的經濟藥物；4,治療后短期可消除癥狀,自己信任自己的感覺,治療百日后可以在CT檢測下證實（傷筋動骨百日之功是中醫的基礎理論）此回復文字不才煩請有識之士斧正,要獲得其他有關方面的知識可再向我提問.

對于你描述的情況，只有手術治療方可根治此病，保守治療只能緩解，建議先進行牽引治療緩解神經壓迫，并口服雙氯芬酸鈉緩解片緩解疼痛建議先進行牽引治療緩解神經壓迫，并口服雙氯芬酸鈉緩解片緩解疼痛

你好可以吃英太青和腰痛寧膠囊,還可以做牽引.要注意休息,一般很難徹底根除.