出現乏力、站一會就暈、說話氣短、早晨起來惡心的癥狀，可能是由貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、睡眠不足等原因引起。 1.貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。表現為乏力、頭暈、氣短等。治療可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B?? 等。 2.低血壓：血壓低于正常范圍，影響器官供血?？赡苁巧硇裕部赡苁羌膊е?。需明確病因，輕者注意休息，重者可能需使用升壓藥（如去甲腎上腺素）。 3.低血糖：血糖過低，能量供應不足?？赡苁俏窗磿r進食或糖尿病患者用藥不當。及時補充糖分可緩解，平時要規律飲食。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血?？赏ㄟ^理療、牽引等治療，嚴重時可能需手術。 5.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，身體未得到充分休息。改善睡眠環境，保持規律作息有助于恢復。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據你所說的情況，貧血的話，最好是先檢查看看是那種貧血，然后對癥治療，才有效果的。先查血檢查血常規看看，如果是常見的缺鐵性貧血的話，貧血厲害的話，補充鐵元素；不厲害的話，平時做菜的鍋，用鐵鍋，多吃點大棗之類的，喝點紅糖。

貧血是會導致頭暈的現象的，貧血的種類是比較多的，如缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血、再障等，而且程度也不一樣，所以這需要檢查清楚貧血的病因與類型，以及程度如何，從而進行相應的治療。