體育班天天訓練，訓練后肌肉酸，喝葡萄糖還
2015-12-18 04:38
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體育班天天訓練，訓練后肌肉酸，喝葡萄糖還是氨基酸好？用什么氨基酸，16歲體育班天天訓練，訓練后肌肉酸，喝葡萄糖還是氨基酸好？用什么氨基酸，16歲
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，直接喝葡萄糖比較好運動后最重要的就是及時補充能量，葡萄糖是最好的能量
2015-12-19 02:28
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，根據您提供的簡要病史及臨床表現分析：不必要。你這種情況是正常現象。是長期沒有運動，或者運動量過大引起的乳酸堆積。
2015-12-18 17:04
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