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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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坐火車不暈車可通過提前準備、選好座位、保持良好狀態(tài)、注意飲食和適當用藥等方式。 1.提前準備：出行前保證充足睡眠，避免過度疲勞。精神飽滿能降低暈車的可能。 2.選好座位：盡量選擇靠窗且較為平穩(wěn)的座位，減少顛簸感。 3.保持良好狀態(tài)：乘車時可通過聽音樂、看窗外風景等分散注意力，避免一直低頭看手機。 4.注意飲食：出發(fā)前避免吃得過飽或過于油膩，也不要空腹乘車。 5.適當用藥：如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等，可在醫(yī)生指導下提前服用或使用。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，能在一定程度上減輕或避免坐火車時暈車的情況。但如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-02-12 04:20
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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目前的描述要考慮是屬于體質性的癥狀，及時的減少刺激，很重要，繼續(xù)觀察保養(yǎng)
2015-12-18 19:50
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