右腿彎筋或韌帶拉傷后出現大小腿酸疼抽動無力，可能是損傷未完全恢復、肌肉疲勞、神經受壓、炎癥刺激、缺乏營養等原因導致。 1. 損傷未完全恢復：拉傷后組織修復需要時間，如果過早進行劇烈活動或未注意休息，可能導致恢復不佳。 2. 肌肉疲勞：拉傷后腿部肌肉力量下降，日常活動容易引起肌肉疲勞，產生酸疼和無力感。 3. 神經受壓：損傷可能影響周圍神經，導致神經傳導異常，出現抽動和無力癥狀。 4. 炎癥刺激：局部仍存在炎癥，刺激神經和肌肉，引起不適。 5. 缺乏營養：如缺乏鈣、鉀等礦物質，影響肌肉和神經功能。 總之，右腿拉傷后的持續不適需要引起重視。建議及時就醫，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累。

膝關節韌帶損傷恢復關鍵是注意固定與休息多數人忽略了感覺還能走就不在意就導致了韌帶的松弛引起關節的不穩定有時可以導致暫時的脫力建議平時避免劇烈活動采用舒筋活絡的中藥外洗膝關節效果很好祝身體健康