你好，是可以的，一般孕婦往往胎火比較重，銀耳湯可以滋陰潤燥，但就來了不要喝隔夜的湯。再一個蓮子是清心的，所以比較寒涼，建議你最好不要過量食用。保靈孕寶是專門針對孕婦和哺乳期的婦女的。可以放心使用。孕婦平時注意多吃蔬菜和水果。多喝骨頭湯，鯽魚湯之類的營養(yǎng)湯類的

您好：1、可以喝銀耳蓮子湯，2、保靈孕寶如果是藥物要慎用3、除藥物必須在醫(yī)生指導下服用外食物沒有特別禁忌祝您健康！

可以喝的，不用過多擔心，目前一定要注意休息，加強營養(yǎng)，在前三個月是需要補充葉酸的，中期是需要補鈣的。

從你的描述來看，這個情況是與三個月，孕婦的飲食的情況的。這個孕三個月后，這個飲食就可以正常的，這個銀耳蓮子粥是可以喝的，這個孕寶就沒有必要在服用了。同時在飲食上多次蔬菜，瘦肉豬肝，蛋奶，這樣就可以增強營養(yǎng)，避免貧血，同時積極的補鈣，這樣就可以起到很好效果的，促進胎兒的發(fā)育的。

你好！銀耳蓮子湯是可以喝的！因為可以滋補，可以通便，有很好的營養(yǎng)作用！你好！這兩個都是可以吃的，沒事的！保靈孕寶對于孕婦是不錯的！

您好：可以吃，但是要適量的您好：一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物