高血脂的危害有很多，高血脂長期不能降下來，可能會導致脂肪肝，冠心病，動脈粥樣硬化等，所以需要積極預防和治療，一般平時生活上要注意低脂飲食，增加運動量，如果通過控制飲食和增加運動還不能控制血脂，也可以口服藥物治療，臨床上一般用辛伐他丁治療，按療程用藥，

根據你的描述，如果血脂確實升高的話，這個要看血脂升高的情況，如果升高的不是很高的話，可以考慮進行體育鍛煉。如果血脂升高的比較高的話，建議你還是考慮使用藥物控制一下，另外適當的鍛煉也是必須的。

你好，根據你的描述，高血脂一般與飲食有關。如果血脂很高建議服用降脂藥物，飲食上要清淡，最好不喝酒，多運動，希望我的回答對你有幫助。

你好，據你所示的情況，1，高血脂的用藥，用降脂藥如辛伐他汀、降脂平等。2，你平時注意的是不要喝酒吸煙，不吃辛辣食物，飲食以清淡為主，低脂肪，不吃肥油的肉類，吃植物油，低膽固醇，不吃動物的內臟與雞蛋，低鹽、低糖。多吃蔬菜水果。減肥，多做體育活動，不煩惱，開心快樂！只要你在生活方面注意做到以上的事項，不吃藥，血脂也會降下來的。祝你健康幸福！

血脂包括甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等。不知道你具體是什么高，所以建議首先檢查確定高的項目再確定藥物治療方案，因為高的項目不同藥物治療方案也是不一樣的，平時建議你注意增加鍛煉、控制體重、低脂低熱量飲食進行控制。

高血脂是一種富貴病，一般經常喝酒的人也容易得。建議你先吃藥治療，平時要注意，不要大魚大肉的吃，還要少喝酒，如果效果不是太好的話，建議你一年至少充一次血管，多吃點清淡的食物，希望我的回答能幫到你。