一歲寶寶反復貧血可能由多種原因導致，如飲食不均衡、生長發育快、疾病影響、鐵吸收不良、遺傳因素等。 1.飲食不均衡：寶寶輔食添加不當，鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足。要增加富含這些營養素的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.生長發育快：一歲寶寶生長迅速，對造血原料需求增加。此時應保證營養供應充足。 3.疾病影響：某些疾病如慢性失血、感染等會導致貧血。需治療原發疾病。 4.鐵吸收不良：可能與胃腸功能弱有關。可適當補充益生菌，改善胃腸功能。 5.遺傳因素：如地中海貧血等遺傳性疾病。需要進一步檢查明確診斷。 總之，對于一歲寶寶反復貧血，家長要重視，及時帶寶寶到正規醫院完善相關檢查，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物例如：奶類含鈣較豐富吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類含有豐富的維生素D可以促進鈣的吸收但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D才能被人體利用故小兒要適當曬太陽海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯