正確戴眼鏡及預防近視加深需要注意眼鏡的選擇、佩戴方式、用眼習慣、眼部護理和定期檢查等。 1. 眼鏡選擇：選擇合適的鏡架和鏡片很重要。鏡架要輕便、舒適，材質不易引起過敏。鏡片應根據度數、用眼需求選擇合適的折射率和功能。 2. 佩戴方式：戴眼鏡時，位置要正，避免壓迫鼻梁。長時間佩戴后適當取下，讓鼻梁休息。 3. 用眼習慣：控制用眼時間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。保持正確的讀寫姿勢，不在昏暗或晃動的環境中用眼。 4. 眼部護理：多做眼保健操，促進眼部血液循環。適當熱敷，緩解眼疲勞。 5. 定期檢查：至少每年進行一次視力檢查，及時調整眼鏡度數。 6. 飲食調節：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，正確戴眼鏡和預防近視加深需要多方面的注意和努力。養成良好的用眼習慣和生活方式，才能更好地保護眼睛健康。

看近處頭暈，一般為初戴眼鏡比較容易出現的情況。近視度數配的比較高也容易引起。一般200度以內的近視度數，平常可以不需要佩戴。視力疲勞或對視力有要求如看黑板時才佩戴。而且看近處所需要的近視度數通常比較遠處要低100-150度左右，所以孩子平常如果看書時可以不戴或再配一副度數較低的眼鏡。“有時感覺眼疼瞪眼再眨眼像有東西擋住眼。”---這個情況有可能使用托吡卡胺滴眼液引起的副作用，可以暫時停用。一周使用3-5天即可。

就正常戴近視眼睛就可以,平時注意用眼衛生,經常性的遠看

要配戴合適眼睛的眼鏡。眼藥水要堅持天天點。注意用眼衛生。

你好.這是不會的,正確戴鏡最關鍵的是度數一定要配準確.所以你可以去醫院進行配鏡.平時多注意眼睛休閑.