做人流前后需要注意多方面事項，包括術(shù)前準備、術(shù)中配合、術(shù)后護理、飲食調(diào)整和心理調(diào)適等。 1.術(shù)前準備：術(shù)前應做好全面檢查，如 B 超確認孕囊位置和大小，還需進行血常規(guī)、凝血功能等檢查。術(shù)前 3 天應避免性生活，術(shù)前 6 小時禁食禁水。 2.術(shù)中配合：放松心情，按照醫(yī)生指示調(diào)整體位，積極配合醫(yī)生操作。 3.術(shù)后護理：注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后 1 個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。 4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 5.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，人流對身體有一定損傷，一定要做好各方面的注意事項，促進身體恢復。如有異常，及時就醫(yī)。

11周也就是懷孕還不到3個月,人流是可以做的,藥流和刮宮都可以的,刮宮要安全些,刮得凈,可以避免胎兒的絨毛殘留引起其他的后遺癥.痛苦兩種都會有的,你可以選擇無痛人流手術(shù).檢查前腰禁食禁飲8小時,就是你上午去做早上就不要吃飯喝水了,下午做中午禁飲食.術(shù)后常規(guī)飲食就可以,當然不癢的東西也可以吃些.

處于妊娠早期，最好盡早去醫(yī)院處理死胎，越早越好，拖的時間長了，對你的生命產(chǎn)生威脅。

胎兒在宮內(nèi)停止發(fā)育后可能致凝血功能異常,此外壞死組織可能發(fā)生機化,與子宮壁粘連您的情況可以做清宮術(shù)與人流術(shù)差不多不同的是可能術(shù)中出血多如果確有粘連存在可能需二次清宮大多數(shù)人都很順利,不必太多擔心.

你的情況考慮是屬于胎停育，需要考慮人流終止妊娠的，可以做B超檢查確定宮內(nèi)孕，然后預約手術(shù)，下次懷孕前做個全面檢查的