手摸涼水胳膊痛、起疙瘩，招風(fēng)渾身瘙癢，可能是寒冷性蕁麻疹、皮膚敏感、自身免疫疾病、神經(jīng)功能紊亂、血管疾病等原因引起。 1. 寒冷性蕁麻疹：這是一種常見(jiàn)的物理性蕁麻疹。當(dāng)皮膚接觸寒冷物質(zhì)后，肥大細(xì)胞釋放組胺等炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀。治療上可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 2. 皮膚敏感：皮膚屏障功能受損，對(duì)外界刺激的耐受性降低。日常應(yīng)注意皮膚保濕，避免刺激。治療時(shí)可選用具有修復(fù)皮膚屏障功能的護(hù)膚品。 3. 自身免疫疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊自身組織。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后，可能會(huì)使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等治療。 4. 神經(jīng)功能紊亂：神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，影響皮膚的感覺(jué)和血管反應(yīng)。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力等改善。必要時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 5. 血管疾病：如雷諾綜合征，遇冷時(shí)小動(dòng)脈痙攣。治療包括保暖、戒煙，嚴(yán)重時(shí)使用血管擴(kuò)張劑，如硝苯地平。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意日常防護(hù)，避免接觸寒冷刺激。