黃豆和花生含有比較豐富的營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸等。它們在一起磨豆?jié){不會相克，也不會產(chǎn)生有害物質(zhì)。豆?jié){和花生是完全可以磨豆?jié){的。社會上流傳的很多食物相克的說法，但多沒有科學(xué)依據(jù)，要謹(jǐn)慎對待。

可以，沒有什么影響。一般情況下是這樣的。

你好，可以的，黃豆中含有蛋白質(zhì)，鈣，磷，核黃素，卵磷脂等，可以防止血管硬化，促進(jìn)骨骼發(fā)育，增強(qiáng)機(jī)體免疫，花生中含有十幾種氨基酸，有延緩衰老，健腦益智，促進(jìn)生長發(fā)育的作用，只要食材的好的，無發(fā)霉等異樣，不會有什么危害的，

你好，黃豆和花生在一起是可以磨豆?jié){的，黃豆含有豐富的氨基酸，花生含維生素卵磷脂，二者搭配豆?jié){營養(yǎng)更豐富！不過如果你打算減肥的話，不建議里面加太多的花生，花生里面含的油脂是比較高的，所以減肥的時候應(yīng)該盡量減少花生的食入！

你好！沒有壞處，這樣既能保證營養(yǎng)，又能增加口感。建議適度鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，食物多樣化，粗細(xì)搭配。